什么是更年期?



什么是更年期?

更年期意味着你十二个月没有月经,现在你不能生育。你现在是“绝经后”,并将在你的余生。欧宝体育竞猜网首页对许多妇女来说,这是一个快乐的时刻:她们不再需要担心怀孕,实际上可能是一个免于担心的时刻。许多女性表示,她们有了自我满足感,有机会专注于自己的爱好或其他兴趣,与配偶、伴侣、孩子或朋友的关系也得到了改善。生活方式的改变通常是在中年时期开始的,比如开始健康的饮食和锻炼计划。

另一方面,对于一些女性来说,这是一段非常悲伤的时光。她的月经期,唯一可能让她觉得“女性化”的东西已经过去了。如果她从未有过孩子,她可能会为自己失去怀孕的机会而悲伤。

关于您将要经历的变化的准确信息和症状的管理可以使情况大为不同。想象一下,你正在经历青春期,却不知道发生了什么?为什么女人要在没有理解的情况下经历这些人生事件?跟随我的旅程,学习生活中不可避免的事情。

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