什么是更年期?



什么是更年期?

更年期意味着你在12个月内没有月经,你现在不能生育。你现在处于“绝经后”,并且将在你的余生都处于这种状态。对许多女性来说,这是一个快乐的时刻:她们不再需要担心怀孕,实际上可能是一个不用担心怀孕的时刻。许多女性报告说,她们有个人成就感,有机会专注欧宝体育竞猜网首页于爱好或其他兴趣,并改善了与配偶、伴侣、子女或朋友的关系。生活方式的改变通常是在中年时期开始的,比如开始健康饮食和锻炼计划。

另一方面,对一些女性来说,这可能是一个非常悲伤的时刻。她的月经期,一件可能让她觉得“女人味”的事情已经过去了。如果她从未有过孩子,她可能会为自己哪怕是很小的怀孕机会都消失而悲伤。

关于你即将经历的变化的准确信息以及对症状的管理可以使世界发生巨大的变化。想象一下,经历了青春期却不知道发生了什么?为什么女性在经历这一人生事件时不理解?跟随我踏上这段旅程,尽可能了解生活中不可避免的事件。

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